Ruder-Schnupperkurse

Unser Angebot für erwachsene Einsteiger

Du möchtest das Rudern einfach mal ausprobieren? Dafür bieten wir aktuell drei Einstiege an, bei denen ihr herausfinden könnt, ob dieser faszinierende Sport zu euch passt.

Kurs A – Schnupperkurs Wochenende 08./09. Mai

  • Termine:
    • Freitag 08. Mai 17-21 Uhr
    • Samstag 09. Mai 9-14 Uhr
  • Anzahl Teilnehmer: 9-12
  • Inhalte: Am Freitag lernt ihr die grundlegenden Begriffe, Bewegungsablauf, Boote, Technik und erstes Einsteigen in das Ruderboot. Am Samstag lernt ihr im Mannschafts-Vierer-Ruderboot gemeinsam zu rudern.
  • Essen: Am Samstag essen wir ca. 12:00 Uhr gemeinsam (Pizza)
  • Kursgebühr:  150 Euro

Kurs B – Schnupperkurs Wochenende 15./16. Mai

  • Termine:
    • Freitag 15. Mai 17-21 Uhr
    • Samstag 16. Mai 9-14 Uhr
  • Anzahl Teilnehmer: 9-12
  • Inhalte: Am Freitag lernt ihr die grundlegenden Begriffe, Bewegungsablauf, Boote, Technik und erstes Einsteigen in das Ruderboot. Am Samstag lernt ihr im Mannschafts-Vierer-Ruderboot gemeinsam zu rudern.
  • Essen: Am Samstag essen wir ca. 12:00 Uhr gemeinsam (Pizza)
  • Kursgebühr:  150 Euro

Kurs C – Schnupperkurs 6-Wochen Ergo-Rudern 14. April-19. Mai

Wir starten in den ersten Terminen auf dem Ruderergometer und gehen dann auf das Wasser.

      • Dauer: 6 Wochen mit je 1,5-2-2,5 Stunden, gesamt ca.10 Stunden.
      • Anzahl Teilnehmer: 6
      • Termin: Dienstags ab 18:00 Uhr
      • Datum: 14. April – 19. Mai 2026

Kursgebühr:  150 Euro

Anmeldung:  Sendet eure Anmeldung für einen Kurse bitte via Email an rudermit@tsvh-wassersport.de.  Es gilt die Reihenfolge  nach Zeit der Anmeldung.

Im Anschluss an den Einsteigerkurs kannst du entscheiden, ob du Mitglied beim TSV in der Wassersportabteilung werden möchtest.

Kursdetails

Ort

Die Kurse finden am Bootshaus der Abteilung Wassersport statt:
Wartaweil 27
82211 Herrsching

In Richtung Fischen ist das der erste Parkplatz rechts mit Schild „TSV Herrsching“.

Was ihr braucht

  • Bitte sportliche, enganliegende Kleidung tragen
  • Schuhe: leichte Sportschuhe oder auch Wasserschuhe.
  • Sonnencap
  • Sonnencreme
  • Trinkflasche
  • Handtuch
  • Wechselkleidung
  • ggf. Mückenmittel

Verpflegung

Bei den Wochenendkursen planen wir am Samstagmittag (ca. 12 Uhr) wir Mittagessen vom Pizza-Service.

Ablauf Wochenendkurs

Freitag 17:00-21:00 Uhr:

  • Einführung
  • Technik
  • Theorie
  • Kurz ins Boot

Samstag 09:00-14:00 Uhr:

  • Theorie
  • Rudern

Ablauf 6-Wöchiger Kurs

Dienstag ab 18 Uhr

Termine 1-4: Indoor Ruderergometer

Termine 5/6: Ruderpraxis auf dem Wasser

Pünktlichkeit: Bitte seid pünktlich am Besten 10 Minuten vorher da (so machen wir Ruderer das auch immer 😉

Fragen: Bei Fragen wendet euch bitte an rudermit@tsvh-wassersport.de